یادداشت های روزانه (152)

مراقبت از فکر

 هرچه را که خداوند متعال در جان ما گذاشته دارای فایده ای است حتی نفس ما . هر قوّه‌اي که در جان انسان است برای کامل شدن انسان است اگر سخن از کنترل نفس آمده ، زیرا همه اجزاء مادی و معنوی انسان نیازمند مراقبت هستند و نفس ما هم از این قاعده مستثنی نیست ، همانگونه که یک سلول سالم ، سرطانی می شود نفس هم در صورت خارج شدن از کنترل عقل آسیب های جبران ناپذیری به انسان می زند به همین دلیل ضمن مراقبت از نفس باید آن را کنترل کرد ، و برای کنترل آن بخش های دیگری از ساخنار جان را باید کنترل کرد که یکی از مهمترین آنها فکر است ، مراقبت از فکر بسیار مهم است
امام علي(ع) در اين باره مي‌فرمايند: کسي که زياد به گناهان بينديشد، او را به سوي خويش فرامي‌خوانند.
غررالحکم، ح 8561
و يا مي‌فرمايند: هرکس به لذت‌ها زياد فکر کند آن فکر بر او پيروز خواهد شد حدیث 8564
وباز مي‌فرمايند: فکر کردن تو دربارة گناهان، تو را به سوي ارتکاب آنها می کشاند
در حديث شريفي نقل شده است که خداوند از حضرت موسي(ع) خواست: «به يادآور که سرانجام در قبر ساکن خواهي شد؛ چراکه اين فکر تو را از رفتن به سوي بسياري از شهوت‌ها بازمي‌داردميزان الحکمة، ج 4، ص 3484
بنا بر این مراقبت فکر يکي از اهرم‌هاي مهار نفس است و هم علتي براي مراقبت‌هاي بعدي. اين جملة حکيمانه منسوب به امیرالمومنین را بايد به خاطر سپرد: مراقب افکارت باش که گفتارت مي‌شود، مراقب گفتارت باش که رفتارت مي‌شود، مراقب رفتارت باش که عادتت مي‌شود، مراقب عادتت باش که شخصيتت مي‌شود، و مراقب شخصيتت باش که سرنوشتت مي‌شود
در روايات، راه‌هاي متعددي براي پاکيزه کردن، مهار و هدايت فکر به سمت اموري که تفکر درباره آنها سودمند است، پيشنهاد شده. براي مثال، ياد خداوند، دانش‌اندوزي، خلوت کردن با خود، قرائت قرآن، روزه، مسواک،زيادي سکوت و پرهيز از پرخوري از جملة اين راه‌کارهاست